Даний курс спрямований на "озброєння" освітян (і не тільки!) інструменти збереження психічного здоров'я людини в умовах інклюзивного простору. Щоб надавати ефективну психологічну, педагогічну допомогу іншим, перш за все, слід розуміти, знати і відчувати себе, свій стан, межі своїх можливостей і не допускати перенавантаження, вживаючи для цього профілактичних засобів, яких чимало. Опорою для всіх, хто працює в інклюзивному просторі, є  техніки самодопомоги.